苍启市新开了一所非常大的综合体育馆，还请了最近名声渐起的虞莹作为广告代言人，同时还送了她许多体验卡。
“喏，这是可以体验所有项目的VIP黑卡，大家尽情玩吧！”
虞莹将卡分发给杜明贤、杜逸舟、池雅晴、周徽成、威廉和米莉后，大家立刻朝着各自计划好的目的地前进——
室内网球场。
“果然这种炎热天气，还是来室内才有心思好好锻炼啊！”杜明贤感叹道。
威廉斜眼冷笑道：“哼，说的好像你平常经常锻炼似的？去年办了健身房的卡，真正去的次数屈指可数吧？”
杜明贤尴尬地笑笑：“也还是物尽其用了……当成书签。”
“我还没打过网球呢，姐姐你教我吧？”杜逸舟向虞莹撒娇。
“好啊！”
杜明贤有些看不下去，直接把球拍递给杜逸舟：“教什么？球来了打回去就行了，还用人教？这样，你和威廉一队，我和莹莹一队，咱们直接双打！”
威廉点头：“打一局可以，但待会儿我答应了米莉要去带超长滑梯的泳池，所以咱们速战速决！”
杜逸舟：“就算我没学过，让我跟叔叔一队不是欺负你和姐姐吗？”
虞莹笑了：“你可别小看我，别忘了我可是练跆拳道的！”
威廉已经站定了位置：“快开始吧，让米莉给我们计分！”
“好！”/“可以！”/“来吧！”
这是杜明贤和虞莹第一次一起打球。虽然并肩作战的感觉很好，但杜明贤还是有些担心：“我其实也就大学跟着同学瞎玩过两、三次，打得不好可别怪我拖你后腿啊！”
“没事，锻炼到身体就好了嘛！况且打网球也确实不难。”
“可威廉那家伙力气太大…”
“打网球不是力气大就一定占优势的，要靠调整角度来让球路尽可能刁钻——”
此时，威廉已经高高地将球抛向空中，突然猛烈扣击，果然如杜明贤所想是石破天惊的一击！
“落地后力道会被缓冲掉，而我们需要提前算好球的最佳击打位置调整步伐和助跑…”虞莹一边讲解，一边用小碎步靠近，待网球落在球拍位置的时候——
“就是现在！哈呀——！”
…
医务室。
“啊呃——！”
杜明贤将冰袋轻轻敷在虞莹脚上，引得她微微轻呼。
“没事吧？！”
“没事，医生不是说了只是扭伤吗？不过确实真丢人啊，呜呜~”
“对不起啊，虞莹丫头，都怪我没轻没重的…”威廉讪讪地向虞莹道歉。
“没事，是我自己不小心滑倒了，球都没碰上——对了，你快带着米莉去游泳池吧？我听说超长滑梯那里还要排队呢！”
“嗯，不好意思，那待会儿见！”
威廉带着米莉离开了，虞莹看向杜逸舟和杜明贤：“你们别管我了，回去打网球吧？”
“我留着陪你。”杜明贤表态。
“徽成哥找我去打羽毛球，我去那边啦！网球太猛了，还是羽毛球更适合我…”
等杜逸舟也离开了，虞莹内疚地低下了头：“抱歉，难得出来玩一趟，结果弄成这样…”
“没事！咱们本来在一起的时间就少，能陪着你就好！”
“是么…呀，明贤，你嘴上粘东西了！”
“什么东西？”
“糖啊！要不然嘴怎么这么甜？”
虞莹覆上自己的嘴唇，吻了杜明贤。
“好，那我这‘土味情话’就说一天，你就等着嘴唇肿起来吧！”
“讨厌~”虞莹被逗笑了：“不过在这里待着太无聊，咱们去个别的地方吧？”
“这里都是运动场所，你脚伤了就别动了吧？”
“有一个地方是脚上了也能去的，甚至还是对伤愈有好处的哦！”
“是哪儿？”
…
温泉馆。
杜明贤搀着虞莹来到一口温泉，刚泡下就发现池雅晴也在不远处！
“你怎么没去锻炼就在这里偷懒啊？”杜明贤笑着招呼她。
“我腿上次去海滩的时候被划伤了，你忘啦？”
杜明贤这才想起来：“是哦，抱歉…”
“诶？我不知道啊，雅晴姐！你腿受伤了还请你来这种地方…”
“我泡温泉泡得可惬意啦！”池雅晴笑着安慰虞莹，两个女孩子立刻坐在了一起，把杜明贤扔到了一边！
“哦？莹莹你有在练跆拳道？好厉害啊！”
“前段时间工作忙，最近又因为太热了所以偷懒，好久没练了。结果今天一下就伤着了！”虞莹自嘲道。
“没事吧？”
“扭伤而已；没有伤口，不然也不敢泡温泉。”
“没做准备运动吧？”
“对，这次确实是忘了，活该啊！”
“别这么说！我也是经历过‘惨痛’的教训才时刻记得运动前一定要做准备活动啊！”
“怎么回事？”虞莹紧张起来。
“在留学那会儿玩过一段时间排球，结果就是因为有一次没做准备运动挫伤了跟腱，虽然恢复得不错但这辈子基本跟打比赛无缘了！”
“好可惜啊！”
“没事！反正我从来就不喜欢为了争夺冠军去拼命训练什么的，运动最重要的是健康和快乐嘛！”
“是，我也是在觉得压力大的时候会想去打一会儿拳，算是抒发压力的一种方式吧。”
在一旁的杜明贤悄悄摸了摸自己鼓起的肚腩，想着平日里其实只是把运动当成是一种调节健康水平的方式而已。说不上是喜欢还是不喜欢，只是知道对身体有好处于是想去做，可即便这样还是会因为没时间、犯懒等理由百般逃避。
自然，并不是说只要经常运动就一定保证百病不侵，事实上许多退役或现役运动员的身体未必比普通人好。最重要的还是要养成习惯，发自内心地热爱和享受运动的过程！如果太过强求，或只是单纯想要在朋友面前炫耀的话，最后反而会受伤或得病。
“喂，杜明贤！我和莹莹虽然都受了伤，但也不想总一直泡着，我们准备去做瑜伽，你要不要一起来？”
“我上次做过，还是算了吧！”其实杜明贤是害怕穿紧身衣显肚子。
“温泉少泡一会儿可以，别泡太久了啊！”虞莹关心道。
“知道了，你自己也别勉强！”
两个女孩走后，杜明贤也觉得该动动了，最想去的地方是——
那个超长滑梯听着好像蛮有意思…